Các món cháo bổ dưỡng cho dạ dày từ gạo tẻ

0

GẠO NẾP HẨM HẠT SEN

Nguyên liệu:

Gạo nếp 125g

Hạt sen lOOg

Đường cát 25g

Cách làm:

Vo sạch gạo nếp, cho vào trong nồi. Sau đó cho hạt sen đã rửa sạch vào trong nồi đổ thêm vào một lượng nước vừa đủ đun sôi kỹ cho đường cát vào là đuỢc.

Công dụng:

Phòng trừ sự suy yếu của dạ dày. lá lách, cơ thể gầy gò, trướng bụng, táo bón.

cac-mon-chao-bo-duong-cho-da-day-tu-gao-te

Cháo hạt sen phòng ngừa sự suy yếu của dạ dày

GẠO TẺ HẨM KHOAI TÂY

Nguyên liệu:

Khoai tây 300g

Gạo tẻ lOOg

Mật ong lOg

Cách tàm:

Vo sạch gạo cho vào nồi. Khoai tây gọt vồ rửa sạch thái miếng. Cho khoai tây và gạo vào nồi cùng một lượng nước vừa đủ nấu thành cháo, cuối cùng cho thêm một ít mật ong vào là được.

Công dụng:

Khoai tây bao hàm nước, hợp chất đường, vita- min. phốt pho, can xi, bắt và nhiều thành phần dinh dưỡng khác có công dụng khoẻ lá lách, giải độc, hoà vị tiẻu đờm phòng trừ các bệnh dạ dày, loét dạ dày… Chất xơ trong khoai tây có công dụng tăng cường 5ự co bóp của dạ dày. Mật ong có nhiều a xit hữu cơ vè chất xúc tác để bôi trơn đường ruột và có tác dụng rất tốt đối với bệnh táo bón. tăng cảm giác thèm ăn. khôi phục chỗ viêm loét dạ dày.

BÁNH HỒNG GẠO TẺ

Nguyên liệu:

Gạo tẻ 300g Bánh hồng 90g Đường trắng 20g Cách làm:

Gạo tẻ vo sạch, bánh hồng thái miếng hình quân cờ. Cho bánh hông, gạo tẻ vào bát cùng một lượng nước vừa đủ. Sau đó cho vào hấp cách thuỷ trong khoảng 40 phút, rắc đường trắng lên trên là được.

Công dụng:

Ngăn ngừa nôn mửa, bảo vệ dạ dày.

CƠM HẨM ĐẬU ĐŨA

Nguyên liệu:

Đậu đũa lOOg

Gạo 30 Og

Đường đổ 20g

Cách làm:

Gạo vo sạch, rửa sạch đậu đỏ. Đun sôi nước rồi cho đậu đùa vào. khi nước bắt đểu sôi. cho lửa nhò và khuấy đều tay đến khi gạo và đậu đũa chín thì trộn đểu đường vào đun thêm một lúc nữa là được.

Công dụng:

Đậu đũa là loại thức ăn có dinh dưởng phong phú bao gồm vitamin, chất xơ, chất béo, can xi. sắt và carotin có tác dụng làm tăng khả năng miễn dịch và kháng bệnh của cơ thể dễ dàng cho tiêu hoá và điều trị táo bón. Tinh bột với vị ngọt nhẹ rất tốt cho dạ dày và lá lách.

Nguyên liệu:

Thịt bò lOOg Gạo lOOg Nước gừng lOml Nước tương 3ml Dầu lạc lOml Cách làm:

Cho gạo đã vo sạch vào trong nồi hấp. Thịt bò đem băm nhồ cho thêm nước tương, nước gừng, dầu lạc vào trộn đều. Khi cơm chín cho thịt bò vào dàn đều trên mặt, hấp khoảng 15 phút thì được.

Công dụng:

Thịt bò có thành phần dinh dưỡng cao bao gồm các chất như protein, chất béo, vitamin… phòng trị các bệnh như tỳ vị yếu. toàn thân mệt mỏi. khí huyết không đủ. dạ dày lạnh, dinh dưỡng không tốt, thân thể gầy còm… Gạo là thức ăn hằng ngày có hiệu quả rất lớn trong việc điểu trị khí huyết không đều, tỳ vị lạnh yếu.

CHÁO THỊT NẠC SÚP LƠ

cac-mon-chao-bo-duong-cho-da-day-tu-gao-te-2

Cháo súp lơ bổ sung vitamin dưỡng chất cho cơ thể

Nguyên liệu:

Thịt nạc 50g

Súp lơ 200g Gạo tề lOOg Bột ngọt lg Muối 2g Cách tàm:

Thịt nạc băm nhỏ. súp lơ rửa sạch thái miếng. Cho gạo đã vo sạch vào nồi và một lượng nước vừa đủ đun sôi trong một thời gian ngắn, sau đó cho súp lơ. thịt nạc băm nhổ và mỡ lợn vào trong nồi, Đun nhừ thành cháo, khi được cho bột ngọt và muối vào đảo đều là được.

Công dụng:

Rau súp lơ rất tốt trong việc phòng bệnh xấu máu và cảm cúm. Thịt lợn có hàm lượng protein. chất xơ phong phú. giúp bổ âm, nhuận tràng, có công hiệu lãm cho cơ thể khoẻ khoắn, có hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh táo bón và tiêu hoá kém. Gạo tẻ có chửa nhiều axit hữu cơ. muối vô cơ, làm tăng sự ngon miệng và có hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hoá.

BÁNH TÁO HỒNG THỊT GÀ

Nguyên tiêu:

Táo hồng 250g Thịt gà 60g Gừhg khô 60g

Băm nhỏ thịt gà. cho vào chảo rán vàng, gừng khô nghiền thành bột. Cho táo hồng vào nồi hấp khoảng 20 phút, bỏ vỏ. Cho thịt gà vào cùng gừng khô đảo đểu. nặn thành bánh nhỏ, cho vào nồi, nướng trên lửa nhỏ.

Công dụng:

Trong táo hồng có nhiều thành phần dinh dưỡng có thế dùng để chửa các bệnh và các chứng bệnh như tỳ vị yếu. ăn không ngon, phân loãng khí huyết không đểu. Thịt gà vị âm bao gồm các chất dinh dường như protein, bổ thận và lá lách, dưỡng huyết lợi tinh có tác dụng điểu trị các chứng bệnh như viêm dạ dày mãn tính, loét đường tiêu hóa. Gừng có tác dụng chống nôn, tay chân lạnh, giữ ấm thân nhiệt, có hiệu quả cao trong chũa bệnh dạ dày.

Xem thêm: Các phương pháp phẫu thuật dạ dày hiện đại

Bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác khó chịu của căn bệnh ” DẠ DÀY ” ngay từ hôm nay.

Hotline 24/24: 083.693.6519  để được giải đáp thắc mắc.

Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Share.

Leave A Reply