Cách chữa bệnh dạ dày đơn giản tại nhà

0

Trung y có câu nói nổi tiếng: “Bác sĩ tốt nhất của bạn là chính mình, bệnh viện tốt nhất của bạn là nhà bếp”. Người hiện đại thông minh sẽ hiểu được câu nói: Bệnh từ miệng mà ra. Điều này ý là nhắn nhủ mỗi người hãy tự bảo vệ sức khỏe chính mình và sự quan trọng của việc ăn uống đúng cách. Vậy tức là chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống như dưới đây thì chắc chắn bạn có thể kìm chế căn bệnh dạ dày của mình. Hơn thế nữa chắc chắn cơ thể của bạn sẽ khỏe mạnh dẻo dai hơn. Nguyên liệu thì đa dạng, tươi, có sẵn, dễ kiếm, dễ sử dụng. Hay cùng xem những cách dưới đây nhé

  1. Uống nước đu đủ

Những cái trái cây màu sắc rất tốt cho cơ thể. Nó chứa một lượng rất lớn vitamin, và cả chất xơ. Như quả đu đủ chứa rất nhiều dinh dưỡng. Hằng ngày bạn chỉ cần ép một quả đu đủ tươi, sau khi đã rửa sạch, ngày uống 3 lần

cach-chua-benh-da-day-don-gian-tai-nha-1.jpg

Nước đu đủ cung cấp vitamin và dưỡng chất

  1. Mật ong và nghệ

Đây là phương pháp chữa bệnh dạ dày điển hình, nhiều người áp dụng và đạt kết quả. Bạn đập dập một củ nghê tươi, chiết lấy nước, hòa cùng với mật ong, chia ra uống nhiều lần trong ngày. Tỷ lệ hòa có thể khiến mùi vị hỗ hợp khác nhau nên tùy theo vị giác mỗi người mà bạn quyết định cho nhiều nước hay không nhé. Bạn có thể cho 2 lát nghệ, ¼ thìa mật ong với 400 ml nước.

Ngoài nghệ tươi thì tinh bột nghệ cũng rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn có thể sơ chế hay mua được tinh bột nghệ nguyên chất để sử dụng thì cơ thể sẽ hấp thụ tốt hơn, đạt hiệu quả hơn và còn tiện sử dụng hơn nữa. Tinh bột nghệ là nghệ được xay nghiền, qua nhiều lần lọc, sấy để loại bỏ tạp chất, giữ được cái “tinh” trong nghệ đó là chất cucumin. Bạn hòa tinh bột nghệ với mật ong với nước ấm là được 1 thức uống chữa bệnh tuyệt vời. Không chỉ bệnh dạ dày cải thiện, hệ tiêu hóa tốt hơn mà còn tán động đến vóc dáng cân đối và làn da đều màu, đẹp hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống từ 1-2 cốc. Sau 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt

  1. Mật ong và chanh

Không chỉ người bị dạ dày mới nên uống mà người bình thường muốn có sức khỏe tốt, dạ dày khỏe mạnh cũng nên áp dụng. Tuy nhiên do thể trạng mỗi người bạn nên pha tỷ lệ hợp lý. Nhiều chanh quá gây chua quá không tốt cho dạ dày, cho nhiều mật ong quá khiến nóng trong. Thời điểm tốt nhất sử dụng là sáng khi bạn ngủ dậy. Hòa hỗn hợp với nước ấm và cảm nhận.

cach-chua-benh-da-day-don-gian-tai-nha-2.jpg

Chanh và mật ong chữa đau dạ dày

  1. Sử dụng củ riềng

Một cách mà ít người biết khi chữa dạ dày. Theo đông y riềng có tính ấm, vị cay, tác dụng ôn trung, giảm đau, kích thích men tiêu hóa, chống co thắt cơ trên của ruột, làm lành vết loét… Còn trong tây y, rất nhiều loại thuốc được sản xuất từ loại củ này, kết hợp với những chất khác để có cả công dụng trị bệnh ăn không tiêu, chữa đầy hơi chướng bụng, nôn mửa, tiêu chảy,…

Có 2 cách đánh bay cơn đau dạ dày bằng củ riềng:

Cách 1: Công thức gồm 20g riềng tươi và 20g lá lốt

Rửa sạch củ tiềng, thái lát mỏng. Cho riềng và lá lốt vào ấm sắc, đổ 3 bát nước và đun sôi trong khoảng 3 phút sau đó lấy nước thuốc này uống mỗi ngày.

Cách 2: Công thức gồm 20g riềng tươi rửa sạch thái lát, 20g búp ổi, 30g vỏ quả chuối xanh đã được sao vàng.

Cho các vị thuốc này vào ấm sắc, đổ 2 bát nước và đun sôi trong khoảng 10 phút. Chắt lấy nước uống dần cho hết, uống hết trong ngày.

Xem thêm: Điều trị trào ngược dạ dày thực quản bằng tây y

Bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác khó chịu của căn bệnh ” DẠ DÀY ” ngay từ hôm nay.

Hotline 24/24: 083.693.6519  để được giải đáp thắc mắc.

Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Share.

Leave A Reply