Những thói quen không tốt của người lớn khiến trẻ bị suy yếu đường ruột

0

Trẻ nhỏ là đối tượng của rất nhiều các vấn đề về sức khỏe. Trong đó có đường ruột, vậy những thói quen nào của người lớn dẫn đến bé gặp phải vấn đề về đường ruột.

Thường xuyên cho con uống thuốc

Thói quen cho con uống thuôc kháng sinh mọi trường hợp là một trong những thói quen rất xấu mà nhiều mẹ mắc phải. Không phải lúc nào cũng uống thuốc là bệnh có thể khỏi. Mặc dù cho bé uống thuốc bé sẽ nhanh khỏi bệnh nhưng đồng nghĩa với việc bé sẽ mất đi sự đề kháng  vốn có của bản thân, cơ thể càng ngày càng yếu đi. Lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ khiến gây ra tình trạng rối loạn khuẩn đường ruột.

Do đó khi thấy trẻ co những triệu chứng biểu hiện khác thuwofng nên cho bé đi khám bác sỹ ngay và uống thuốc.

Cho con ăn càng nhiều càng tốt

Các bà mẹ thường có quan niệm cho con ăn càng nhiều càng tốt, trẻ càng mau lớn. Tuy nhiên cho trẻ ăn quá nhiều cũng không tốt đặc biệt là ban đêm. Ban đêm khi dạ dày không được nghỉ ngơi mà vẫn phải là việc thì có thể gây rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ em, khiến hệ tiêu hóa giả miễn dịch.

nhung-thoi-quen-khong-tot-cua-nguoi-lon-khien-tre-bi-suy-yeu-duong-ruot-1.jpg

Cho trẻ ăn quá nhiều

Nếu ăn quá nhiều còn gây áp lực với hệ tiêu hóa và đường ruột non nớt của bé, khiến dạ dày bé phải hoạt động hết công suất liên tục nhằm tiêu hóa thức ăn. Việc này gây lâu ngày dẫn đến dạ dày bé yếu đi và biểu hiện là phát bệnh ra ngoài.

Cho bé ăn nhiều đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn

Các bạn nhỏ luôn yêu thích các loại đồ ăn nhanh như bim bim, xúc xích, mì ăn liền, khoai tây, gà rán, hamburger…Mặc dù chúng rất ngon và hấp dẫn với trẻ nhưng chúng lại không hề tốt cho sự phát triển trí tuệ và sức khỏe của bé, không những thế chúng còn gây rối loạn hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

Đồ ăn khi chiên rán ở nhiệt độ cao khiến các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe bị phân hủy khiến loại thức ăn này trở nên khó tiêu, chúng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa làm tăng nguy cơ các bệnh về tiêu hóa như: ung thư đai tràng, ung thư ruột non…

Ít cho trẻ ăn rau củ quả

Nhiều cha mẹ cho rằng cho bé ăn nhiều thịt là tốt, là khỏe. Nhưng điều này là không đúng vì ăn thịt không làm bé giảm sức đề kháng  với môi trường, thiếu các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và trao đổi chất. Ăn rau xanh hoa quả là việc cung cấp chất xơ cho trẻ, được biết chất xơ là chất không thể thiếu trong bữa ăn của con người.

nhung-thoi-quen-khong-tot-cua-nguoi-lon-khien-tre-bi-suy-yeu-duong-ruot-2.jpg

Cho trẻ ăn ít rau củ quả

Có 2 loại chất xơ là chất xơ hòa tan và chất xơ không hoàng tan. Chất xơ càng mịn thì khả năng phân giải, đồng hóa càng cao dễ hấp thụ. Ví dụ như khoai tây, bắp cải là dạng xơ min dễ hòa tan còn xơ không hòa tan là các vỏ ngũ cốc gạo, lúa mỳ…

Chất xơ có tác dụng chống táo bón vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều nước, làm tăng khối lượng của phân và kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Đại tiện đều đặn hàng ngày giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu.

Với những thói quen ở trên mà cha mẹ coi là tốt, có lợi cho sức khỏe của bé vô hình chung đã làm hại bé, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đường ruột. Chính vì vậy các bậc cha mẹ nên thường xuyên đọc sách về chăm nuôi con hay hỏi ý kiến y bác sỹ, chuyên gia dinh dưỡng để bé nhà mình luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện mỗi ngày.

Xem thêm: Rối loạn tiêu hóa ở trẻ, nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị

Bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác khó chịu của căn bệnh ” DẠ DÀY ” ngay từ hôm nay.

Hotline 24/24: 097.476.0110  để được giải đáp thắc mắc.

Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Share.

Leave A Reply