Phương pháp ăn đúng cách cho người đau dạ dày

0

Bệnh nhân dạ dày không nên ăn kiêng

Bệnh nhân dạ dày nên sắp xếp chế độ ăn uống cho hợp lý, không nên vì để giảm áp lực çho dạ dày mà hạn chế ăn uống, kiêng khem nhiều thứ.

Thức ăn sau khi được nhai và thấm ướt bằng nước bọt sẽ trở thành vụn thức ăn, qua tiêu hóa đi vào máu. Vụn thức ăn cọ xát niêm mạc dạ dày, trên niêm mạc dạ dày có rất nhiềụ tầng niêm dịch, các tế bào trên đó cứ ba ngày lại thay thế một lần, vì vậy không cần lo lắng niêm mạc dạ dày bị tổn thương. Ăn uống một cách đúng đắn có thể điều tiết các cơ quan trong dạ dày, có lợi cho việc hồi phục viêm da dày mẫn tính.

Xem thêm: Bệnh Viêm Loét Dạ Dày-Tá Tràng Nên Ăn Gì và Không Nên Ăn Gì?

Vì bảo vệ dạ dày mà giảm áp lực dạ dày trong thời gian dài không phải là thói quen ăn uống đúng đắn. Kiêng khem quá mức khiến dạ dày không thích ứng được, đồng thời không thể bảo vệ được dạ dày. Thường xuyên ăn thức ăn mềm hoặc giảm lượng hấp thu thức ăn sẽ dẫn đến suy nhược cơ thể, không có lợi cho sức khỏe.

Bệnh nhân dạ dày cũng có thể giảm áp lực với dạ dày trong thời gian ngắn. Tuý nhiên, nếu thấy phát sinh loét dạ dày và tá tràng, viêm dạ dày ruột cấp tính, chảy máu dạ dày thì nên tạm thời giảm áp lực với dạ dày, có thể ăn thức ăn loãng, dễ tiện hóa, đồng  thời ăn ít nhưng chia thành nhiều bữa.

Bệnh nhân dạ dày nên sắp xếp chế độ và thời gian ba bữa ăn căn cứ vào tình hình thực tế sức khỏe của bản thân.

Phương pháp ăn uống không khoa học ảnh hưởng đến sức khỏe

Nhiều người cho rằng ăn hải sản có lợi cho sức khỏe, nhưng thực tế thì không hoàn toàn như vậy. Trong cá, tôm, cua chứa các loại vi khuẩn gây bệnh mà mắt thường không nhìn thấy, rất dễ bị nhiễm khuẩn đường ruột, gây các bệnh về dạ dày ruột.

Xem thêm:  Chia Sẻ 5 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Đau Dạ Dày Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Ngoài ra, sau 2-3 tiếng đánh bắt, cá tôm rất dễ nhiễm vibrio, salmonella, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ăn các loại tôm cá nhiễm vi khuẩn và chế biến chưa chín kỹ thường xuất hiện các triệu chứng khó chiu ở dạ dày ruột, làm cho cơ thể phản ứng chậm chạp, thần kinh suy nhược, huyết áp thấp…

Các loại hải sản ướp lạnh ở nhiệt độ thấp cũng không nên ăn sống. Môi trường nhiệt độ thấp tuy có thể ức chế vi khuẩn sinh sôi, nhưng khi nhiệt độ trở lại bình thường thì chúng vẫn có thể sinh sôi nảy nở được và sinh ra rất  nhiều độc tố có hại cho dạ dày.

Những bệnh có liên quan đến ăn uống

Ăn ngon miệng là biểu hiện của sức khỏe tốt. Nhưng đột nhiên cảm thấy ăn được nhiều và ăn ngon miệng lại có thể là dấu hiệu của một số bệnh nào đó. Vì vậy, nếu có giai đoạn đột nhiên cảm thấy nhu cầu ăn uống tăng lên thì cần đề cao cảnh giác, cần đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe, rất có thể sẽ phát sinh một số bênh sau:

1,Bệnh tiểu đường:

Đường glucose theo nước tiểu thải ra ngoài, cơ thể không thể hấp thu sử dụng đường được, vì vậy sẽ ngược trở lại kích thích trung khu ăn uống ở não khiến bệnh nhân luôn cảm thấy đói bụng và sẽ ăn nhiều để bổ sung lượng đường đã mất. Ngoài triệu chứng ăn nhiều, bệnh nhân tiểu đưòng còn có các triệu chứng như tiểu dắt, giảm cân nhanh chóng. Những bệnh nhân trung niên sau khi mắc bệnh tiểu đường, trọng lượng cơ thể không những không giảm mà còn có xu hướng béo phì, vì vậy cần hết sức chú ý

Xem thêm: Vi Khuẩn HP Là Gì? Thủ Phạm Nguy Hiểm Bệnh Dạ Dày?

2. Hội chứng Cushing:

Đây là một bệnh nội tiết do rối loạn sản xuất normone vỏ thượng thận gây gia tăng mãn tính hormone glucocorticoid không kìm hãm được. Triệu chứng rõ nhất là “khuôn mặt trăng rằm”, mặt béo phì kèm cổ phình to, kèm huyết áp cao, teo cơ (nhất lắ các chỉ), suy nhược, loãng xương, suy kém ở hệ sinh dục, vết nứt đỏ da ở bụng, đùi và ngực, rậm lông ở mặt. Hội chứng này tương đương vớỉ chứng “Thèm ăn mau đói”, Thủy Thũng, Phì Bầng… trong Đông y. Nguyên nhân thường gặp nhất trong lâm sàng nội khoa là hội chứng Cushing do thuốc. Các nguyên nhân khác là do rối loạn chức năng đồi – yên, tuyến yên, bệnh lỷ tuyến thượng thận hoặc do sự tiết ACTH lạc chỗ (ACTH là một phân tử polypepid lớn gồm 39 axit amin).

3. Chức năng tuyến giáp trạng vượt quá mức bình thường:

Phần lớn do thyroxine tiết ra nhiều khiến lượng phân giải, trao đổi protein đường và chất béo trong cơ thể tăng lên, vì vậy bệnh nhân thường cảm thấy rất đói đồng thời xuất hiện các triệu chứng vượt quá mức bình thường tương ứng như tim đập nhanh, ra nhiều mồ hôi, ăn nhiều nhưng thể trọng giảm. Ngoài ra triệu chứng hưng phấn của các cơ quan cũng tăng lên rõ rệt như mất ngủ, cáu gắt, run tay, ( lồi mắt, đau đầu, tăng huyết áp, đồng thời xuất hiện triệu chứng tuyến giáp trạng phình đại. Nếu có những biểu hiện trên thì có thể chẩn đoán ban đầu là do chức năng tuyến giáp trạng có vấn đề

Ngoài ra, bệnh giun móc, giun đũa cũng là biểu hiện của nhu cầu ăn uống tăng lên, bởi vậy, nếu thay nhu cầu ăn uống khác bình thường, hơn nữa muốn  ăn nhiều trong thời gian dài thì nên đề cao cảnh ngiác, đồng thời đến bệnh viện kiểm tra.

Bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác khó chịu của căn bệnh ” DẠ DÀY ” ngay từ hôm nay.

Hotline 24/24: 083.693.6519  để được giải đáp thắc mắc.

Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Share.

Leave A Reply