Triệu chứng bị đau dạ dày khi mang thai

0

Khi mang bầu, nhất là ở giai đoạn 3 tháng đầu tiên của chu kỳ, người mẹ sẽ có biểu hiện ốm nghén nặng nên rất dễ bị đau dạ dày. Vậy triệu chứng đau dạ dày khi mang thai như thế nào? và bà bầu cần làm gì để cải thiện tình trạng bệnh của mình?

Người mang thai hay bị đau dạ dày vì sao?

Trong quá trình mang thai, người mẹ thường xuyên bị ốm nghén, việc nôn mửa nhiều hoặc ăn các đồ chua có thể khiến người mẹ bị viêm loét dạ dày. Khi bị bệnh, người mẹ sẽ có sự thay đổi về tâm lý, thể trạng, sức khỏe và hooc – môn ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình sinh hoạt và mang thai của người mẹ.

trieu-chung-bi-dau-da-day-khi-mang-thai

Khi cái thai trong bụng ngày càng to lên, sẽ tạo áp lực đối với sự co bóp dạ dày, do vậy trong dạ dày bà bầu có chứa nhiều acit dịch vị dễ ra gây bệnh đau dạ dày. Bà bầu ăn uống không ngon, chất dinh dưỡng hấp thu kém dẫn đến cơ thể mệt mỏi buộc phải bổ sung bằng thuốc bổ. Nếu người mang thai bị đau dạ dày nhưng không được khắc phục cũng dễ dẫn đến con sinh ra sẽ không được khỏe mạnh, lanh lợi như những đứa trẻ khác.

Những triệu chứng đau dạ dày khi mang thai

Những triệu chứng đau dạ dày của người mang thai gần giống với biểu hiện ốm nghén như đau bụng, buồn nôn, khó tiêu. Do vậy, họ thường bỏ qua và chỉ khi xuất hiện một số dấu hiệu đặc trưng của bệnh đau dạ dày thì mới đến bác sĩ thăm khám như ợ hơi, ợ chua, đau râm ran vùng bụng, nóng rát thượng vị.

Người mang thai sẽ bị đau tức bụng sau khi ăn quá no hoặc để bụng quá đói. Trong thời kỳ mang thai, nhiều chị em thích ăn những món ăn vặt cóc, ổi, xoài dầm chứa nhiều acit càng khiến cho cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn, acit cùng với muối ớt sẽ gây ra tổn thương niêm mạc trong dạ dày.

Trong chu kỳ mang thai của người mẹ, ở 3 tháng đầu họ sẽ có biểu hiện ốm nghén năng, nôn nhiều khiến dạ dày bị thương tổn, sau khi hết những triệu chứng trên, dạ con sẽ ngày một to lên, gây sự chèn ép dạ dày nên dạ dày có sự thay đổi về vị trí trong cơ thể, thức ăn nạp vào sẽ bị đọng một chỗ, khó tiêu hóa nên có thể bị ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày nói riêng và toàn bộ hiệu tiêu hóa nói chung.

trieu-chung-bi-dau-da-day-khi-mang-thai

Khi mang thai, người mẹ cảm thấy rất nặng nề, đặc biệt là khi đi lại, họ sẽ thấy ăn uống không ngon, mất ngủ, sợ mùi của một số món ăn nên không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu để lâu sẽ gây ra suy nhược, con sinh ra yếu ớt, hệ miễn dịch kém.

Những triệu chứng đau dạ dày trên đây rất nguy hiểm cho cả mẹ và con. Do vậy, mẹ hãy đi khám bác sĩ và có phương pháp phòng tránh phù hợp.

Cách cải thiện cho người mang thai đau dạ dày

Chế độ ăn uống

+ Chia nhỏ bữa ăn thành các bữa chính, bữa phụ. Bữa ăn chính đầy đủ các loại thực phẩm rau xanh, cá, thịt, và ăn thêm súp, hoa quả, sữa vào bữa phụ. Bà bầu không nên ăn quá no bởi có thể gây phồng dạ dày.

+ Sau khi ăn xong, nhớ nghỉ ngơi ít nhất 15 phút để thức ăn có thời gian tiêu hóa, vận động mạnh có thể khiến thức ăn bị trào ngược.

+ Những loại thực phẩm tốt cho bà bầu là trứng, sữa. Chúng vừa cung cấp đủ thành phần dinh dưỡng cho cả mẹ và con, vừa hỗ trợ điều hòa lượng acit dịch vị trong dạ dày. Khi có dấu hiệu của bệnh, bà bầu có thể ăn thêm khoai tây, củ cải, uống nước gừng, nước ép cà rốt, nhóm thực phẩm giàu tinh bột cũng rất tốt cho bà bầu.

+ Nói không với các chất kích thích bia, rượu, thuốc lá, đồ uống có gas, người mang thai nên ăn nhạt, hạn chế các gia vị cay, nóng để làm giảm tiết dịch vị, tránh gây ra những co bóp mạnh trong dạ dày, ảnh hưởng đến cả thai nhi.

+ Bà bầu cũng đồng thời cần kiêng thức ăn khó nuốt, các thực phẩm tái, gỏi, chiên….chỉ ăn thực phẩm đã chế biến hợp vệ sinh, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

Chế độ sinh hoạt

trieu-chung-bi-dau-da-day-khi-mang-thai

+ Luyện tập thể dục thể thao, tập các động tác tay chân nhẹ nhàng như đi bộ, thiền, yoga.

+ Người mang thai tránh thức khuya, tránh để cho bản thân bị căng thẳng, stress hay mất ngủ. Hãy giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất để chào đón sự ra đời của bé con.

+ Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng, giờ giấc sinh hoạt phải được ổn định và cân bằng, bởi chỉ cần một xáo trộn nhỏ cũng khiến bà bầu mệt mỏi, trì trệ.

Bà bầu không nên sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh đau dạ dày, bởi có thể chúng sẽ gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến cơ thể mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Nếu muốn khỏi bệnh nhanh, bà bầu hãy đến khám bác sĩ để được tư vấn liệu trình sử dụng thuốc hợp lý, hiệu quả và an toàn hơn.

Bạn sẽ nhanh chóng quên đi cảm giác khó chịu của căn bệnh ” DẠ DÀY ” ngay từ hôm nay.

Hotline 24/24: 083.693.6519  để được giải đáp thắc mắc.

Hoặc để lại SĐT tại đây, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn NGAY!

Share.

Leave A Reply